En cuanto a la potencia, las dos primeras los lúmenes son más falsos que un billete de cuatro euros. La siguiente puede alcanzar esos 300 lumens si le pones una 18500 de litio (o una más pequeña con calzo algo que no es idóneo para deporte). La más presentable es la última que has puesto, que además si es cierto que lleva un XML dará esos 500 lumens.
Cada deporte es un mundo y tiene unas necesidades.... Para la bici hay soportes buenos de linternas, pero depende de la distancia que recorras de noche una linterna se podría quedar corta de runtime, es mejor un foco de bici. En la escalada creo que sea mejor un frontal en la cabeza y tener las dos manos libres, pero eso tu lo sabes mejor que yo que no lo he practicado, y el resto de deportes depende de lo que sean..... la primera se supone que sirve para bucear.